Blog

Výbava | Nicolette Fialová

Nový boom v obouvání se od minulého roku staly boty, tzv. barefoot. Co to vůbec znamená? Bare = bosá/ý. Foot = noha. V překladu je to tedy bosá noha. Tyto boty mají za účel co nejvíce napodobit přirozenou chůzi (tzv. bosé chození) a zlepšovat propriocepci (tj. vnímání). Díky těmto specifikacím si je značná populace začala pořizovat. Chtěla tím své zdraví zlepšovat, jenže jejich nevědomost o svobodné chůzi má spíše destruktivní dopad na zdraví. Pro správný vývoj plosky nohy je důležité se jí věnovat již od raného věku. Od novorozeneckého věku je dobré jí učit vjemům jako je tvrdý/měkký, studený/teplý, ostrý/tupý, hladký/hrubý či rovný/hrbolatý.